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- Das blaue Buch der Fahrradtechnik - Das Fahrrad Buch der Extraklasse - verfasst von Calvin Jones, einem anerkannten Experten und Ausbilder für Fahrradmechaniker und Ausbildungsleiter bei Park Tool. Jede Reparatur- und...

Der fundierte Ratgeber für Fortgeschrittene mit individuellen Trainingsplänen, Ausrüstung, Fahrtechnik, Trainingsmethoden und - programme, Verletzungen vermeiden, Ernährung, Radfahren und Gesundheit...

In neun Kapiteln zeigt Ihnen Ironman-Schwimmstar Jan Sibbersen mehr als 40 Übungen zum Nachmachen - fachkundig aufbereitet und erklärt von Spitzentrainer Holger Lüning. Erleben Sie die perfekte Kraultechnik in...

Freue dich auf ein Fahrerlebnis der besonderen Art mit einem energiegeladenen Mix aus deutschem Pop & Rock, Trance & House Bomben, der diesmal unter Federführung von TOMAHAWK/I.C.E. Mastertrainer Patrick Klein...

Verlassen Sie Ihre vier Wände und gehen auf Reise. Der Virtual Active Film entführt Sie an wunderschöne Orte und sorgt dadurch für Motivation und Abwechslung beim Indoor Bike-Training. Faszinierende Landschaftsauf-...

Fahrtechnik für Einsteiger, Könner, Enduro-Biker und Freerider. Austrüstung und Material im Detail: Was brauche ich wofür? Mit vielen Übungen, die im eigenen Training nachvollzogen werden können. · 128 Seiten ·...

Von der Auswahl des richtigen Fahrrads über die individuell passende Einstellung von Sattel und Lenker bis hin zur Wartung, Pflege und Reparatur der einzelnen Funktionsbereiche werden in diesem Fahrrad Buch alle...

Radsporttraining von Wolfram Lindner ist der Coach, den sich jeder Radsportler wünscht - Wissen und Ernährung aus jahrzehntelanger Praxis werden verständlich vermittelt. Das Fahrrad Buch bietet Fachkompetenz für...

Neu und einzigartig - ein umfassendes Nachschlagewerk zu allen Fragen rund ums Fahrrad: zu Technik und Physik, zu Produkten und Herstellung, zur Anwendung, Wartung und Geschichte des Fahrrads. Die Kompetenz der bekannten...

Auf den Spuren einer Obsession Das Leben als Triathlet ist schön – aber auch ein bisschen verrückt. Jef Mallett, erfolgreicher US-Cartoonist und passionierter Triathlet, liefert in vorliegendem Fahrrad Buch eine...

In diesem Fahhrad Buch werden Neuaufbau, Einstellung, Pflege, Wartung, Defektsuche, Instandsetzung erläutert. Aktuelle Komponenten werden berücksichtigt. · ca. 300 Seiten (600 Fotos) INFO: Bücher, Karten und...

16 ausgewählte Touren - Fahrrad Buch mit Straßenkarte und GPS-Daten Lanzarote hat sich in den letzten Jahren zur Trainingsinsel der Rennradfahrer entwickelt. Wer noch im Winter mit dem Ausdauertraining beginnen will...

Wer das Beste aus sich selbst und seinem Sportgerät herausholen will, findet in diesem Handbuch das nötige Grundlagewissen, fundierte fachliche Unterstützung und viele weiterführende Hinweise. Es behandelt alle...

Diese DVD setzt sich mit den Besonderheiten der Triathlon- und Schwimmwettkämpfe in natürlichen Gewässern auseinander. Neben Ausstattung, Wetter- und Gewässerkunde spielen die besonderen Techniken und Taktiken eine...

Dieses Mountainbike Fahrrad Buch vermittelt umfassendes Basiswissen - angefangen bei unterschiedlichen Mountainbike-Typen über Bekleidung, Fahrtechnik, Reparaturanleitungen, Ernährung und sinnvolles Equipment. Einen...

Kraftübungen für Triathleten und Ausdauersportler. Ihre Antriebsmuskeln in Armen und Beinen können nur dann effektiv arbeiten, wenn sie von einem stabilen Rumpf gehalten werden. Regelmäßiges Kraft- und...